Ehető gyomok nőnek bőségesen az egész Észak -Amerikában , több mint 100 féle , az Egyesült Államokban . Sokan megtekintéséhez gyomok , mint kellemetlen növények, célja, hogy távolítsa el őket a kertek ; Azonban sok gyom lehet takarítani használható levesek és saláták . Ezek a gyomok büszkélkedhet számos egészségügyi előnye van: pitypang volna használni, hogy tisztítja a májat , míg bojtorján tartalmaz lignan vegyületek , amelyek a rák megelőzésében . Sok ehető gyomok gazdag antioxidánsokban , beleértve a porcsin , amely megtalálható a 50 államban és Kanadában . Megtanulják felismerni ezeket félreértik a növények , és a takarmány az ételt a saját backyard.Things amire szüksége van
Pocket Guide képekkel
Képek nyomtatni Internet (opcionális ) photo Guide (opcionális ) hotelben
Show More utasítások
1
Szerezzen be egy kis zsebkönyv magával , hogy használja referenciaként közben takarmányozás . Egy kis referencia könyv az Ön számára képeket hivatkozni , míg ki vadászat ehető gyomok .
2
Nézzük előre, mi gyomok lehet keresni. Tanulmányozza a képek idő előtt, és vizsgálja felül a leírások a gyom , valamint minden felhívásokat vagy veszélyeket azonosította a szerző .
3
Start összehasonlításával gyomok a kertben , vagy séta a út egy közeli parkban . Gondosan össze a kép a füvet talál . Ne betakarítás használata kezdetben ; csak a tapasztalatszerzés azonosító ehető gyomok. Tekintse át a hozzáértő barát vagy vezető előtt, fogyasztó , ha úgy dönt, hogy a betakarítás a füvet. Veszélyes menni ” legelő ” a saját az erdőben , ha tapasztalatlan , hiszen számos mérgező gyomok káros lehet fogyasztani vagy kezelni.
4
Iratkozzon fel a séta a vezető, aki ismeri ehető gyomok és megtanít az alapokat , mint például a ” Wildman ” Steve Brill , aki kínál programozás során az Egyesült Államok északkeleti részén . Ha keres programok a területen , próbálj meg kapcsolatba lépni a helyi parkok irodájába, vagy egy természetgyógyász referenciák a jó hírű útmutatók vagy mező tanfolyamok. Ön is kérdezze meg a helyi kertészeti társadalom .
