intraperszonális kommunikáció belül történik a saját fejében. Míg a hagyományos nézet a kommunikáció közötti párbeszéd két vagy több ember , emberek is kommunikálni magukat rendszeresen . Beszél , hogy magát a döntéshozatal és a mentális események feldolgozását és a tények , a megértés a működését a saját agy nélkülözhetetlen kommunikáció sikeresen a világ többi részén . Mentális gyakorlatok
Ha tanulsz , akkor az elért intraperszonális kommunikáció . Javítani kell a képességét, hogy döntéseket gyorsan és tartózkodás mentálisan éles kitöltésével elme gyakorlatok, mint például a játék, mint a Sudoku és tolmácsolás szimbólumok. Olvassa el a térképet , nem követi a GPS és a testmozgás ritkán használt részei az agy olyan tevékenységekkel, mint a tanulás egy új nyelvet . Kihívás magad szellemileg segít átveheti az új készségek és megismerni magad jobban .
Zenehallgatás : Matton
Zene felkavarja érzelmek és emlékek bennünk , és lehetőséget biztosít a gazdag intraperszonális élmény . Szánjon személyes időt és lazítson hallgatása közben a gyűjtemény a kedvenc dalok . Távolítsuk el a zavaró , mint az élelmiszer és a házimunkát . Tölteni az időt töprengett , mi a zene idézi fel , és élvezze az utazást a intraperszonális kommunikáció .
Intuition
Fen az intuíció által nagy figyelmet fordított a testbeszéd és ki nem mondott jelzések által mások . Értelmezése nem verbális jelek egyik összetevője intraperszonális kommunikáció. Minél több időt töltesz hallgat és néz , nem pedig beszél , és ezzel , az jobban meg fogod érteni másokat és magát . Visszalépve a helyzet , és a szerepe a megfigyelő hozhat rejtett igazságok az emberek az életedben , valamint az , ahogy a tudat dolgozza fel az információt .
Kreatív Outlet
Keresse meg a kreatív önkifejezésre , amely lehetővé teszi , hogy kifejezze magát kívül a hagyományos eszközökkel . Az élet a merev társadalmi elvárások , hogy az emberek úgy érzik, megfosztják őket egyéniség . Az intraperszonális kommunikáció, amely akkor jelentkezik, amikor létrehoz valamit segít maradni a kapcsolatot , hogy ki vagy , és mit akar az élettől . A kezelés ideje alatt egy hobbi , mint a festészet , játszik egy hangszeren , vagy írás segítségével kommunikálni saját és páratlan napokon.
