Balett pihentető nézni, mert a táncosok annyira kecses és azok mozgása olyan folyadék . Ez a fajta tánc egy művészeti forma , és tart egy kicsit a munka , hogy megtanulják, hogyan kell elvégezni a mozog, mint egy képzett szakember . Utasítások
1
Tartsa balett- táncosok a teljesítmény és a gyakorlatban. Néz mozgásuk segít jól versenyez , ahogy a táncosok mozognak . Ügyeljen arra, hogy e különbség abban, ahogy a balett- táncosok mozognak a mindennapi helyzetekben , mint , ahogy mozog .
2
Vegyünk egy balett osztályban. Számos közösségi központok és rekreációs központok kínálnak balett órák gyermekeknek és felnőtteknek , hogy megtalálja egy osztályt , hogy megfeleljen a kor . Megértése a mozgás segít jobban kecses egyaránt , és ki az osztály .
3
alkalmazni, hogy a mindennapi életben a leckét , amit megtanultam a megfigyelés és vevő osztályok . Ez nem jelenti azt, hogy a tánc a buszmegálló – inkább , gondolj a testtartás és a mozgás végrehajtása során a mindennapi feladatokat . Például , ellenőrizze, hogy a gerinc igazodik , és a vállak tartják vissza . Ez segít inkább kecses és elegáns , akkor is, ha ül még mindig .
4
erősíteni az izmokat . Az egyik ok, balett-táncosok annyira kecses azért van, mert a teljes ellenőrzése alatt az izmokat . Ha erős és képes irányítani a tested mozog , akkor sokkal könnyebb mozgatni kecsesen , a vezérelt mozgása .
5
Nyújtsd az izmokat naponta. Balett táncosok nagyon rugalmas, és ennek elérése érdekében a szigorú stretching naponta . Stretching segít az izmok hajlékony és megkönnyíti a mozgás kecsesen keresztül teljes körű mozgás .
