Ha már elsajátította a hip- forgatható mozgás alapvető hula abroncs technika , érdemes tanulni néhány trükköt . Rengeteg olyan variációk, hogy forog a karika, kezdve a kezdő a haladó képzettségi szint. Miután felvette néhány trükköt , hogy a fegyvertár , akkor is lenyűgözött, hogy milyen tetszetős a hula kimondhatatlan már become.Body Kapcsolja Hoop Isolation
kezdők , ez a trükk viszonylag egyszerű elvégezni és kedves nézők. Ez magában foglalja a teljes fordulat a test, mint a hula abroncs forog a kerék , mint a mozgás. Végre ezt a trükköt helyezve minden kéz ellentétes oldalán a karika és kiterjesztése ki elé a szervezetben. Kereszt a jobb lába előtt a bal oldalon, majd a szervezetedet 180 fokkal balra . Fenntartja a hula abroncs pozícióját egész viszont forog a kezed a tested. Kereszt a lábad, és térj vissza , hogy befejezze a trükk, és térj vissza a kiinduló helyzetbe.
Fűzze be a tűt
Ha két hula abroncs , akkor szórakoztatni bámészkodók által forog mindkét karika egyszerre körül a kezét. Kezdje a trükk fogva egy hula abroncs minden tenyér egy alsó fogás , és a karját kifelé . Hogy mind a karika , és egymás felé csavarva a csuklóját . Amikor a tenyerek lefelé néznek , hagyja, hogy a karika forog lefelé körül a tenyerét . Helyezze át a kezét, és fogja meg a karikán , hogy azokat újra. A ” menet a tűt , ” át a kar a könyök előtt, hogy a karikán csökken. Amikor a karikán visszatér a tenyér , nyomja kifelé a felső kéz külön a fegyvert újra. Alternatív a felső és alsó pozícióban a kezét minden forradalom a karika.
Vízszintes Elbow Pass
Ebben mutatós és nehéz trükk , a hula abroncs halad a hátad mögött útján a hosszabb könyök . Elvégezni azt , először spinning a karika a nyakába . Várja meg, amíg a kengyelt át az arcod elé , majd hajlítsa a karját , és tartsa a könyökét felfelé a fülünkhöz , és a kengyelt. A karika a következő forradalom , előrehajol , a derék és a kacsa le a fejed , így a karika forog körül a hajlított könyök . Amikor a karika halad a hátad mögött , váltson a karika a másik kar és ragaszkodjanak a másik könyökét belül . A nagyobb siker, tartsa a könyökét átlós és a kezét szorosan a test egész trükk .
Coin Spin Foot – Pass
Egy másik vizuálisan lenyűgöző lépés , ez a trükk igényel kemény , sima felület egy nyílt területen . Kezdje azzal, megragadva a tetején a karika és helyezze azt egyenesen a padlón . Húzza az ujját , hogy állítsa be a karika mozgásba , így hasonlít egy forgó érmét . Amikor a karika nyitó jön körül felé , bottal a jobb láb belsejében , meghajlítani a térdét , és körülveszi a boka körül a karika . Hozd el a lábát a hátad mögött , és megragad a karika a másik kezével . Fejezze be a trükk, azzal, hogy a test belsejében a karika és folytatása alapvető kimondhatatlan mozgás .
Egész mellkasát Hoop Roll
Távol a hagyományos éjjel- derék kimondhatatlan technika , a karika dob az egész test ezt a trükköt . Kezdje spinning a karika körül a jobb kezét az óramutató járásával ellentétes mozgás. Tartsa a karika forgása párhuzamosan a tested ahogy terjed a karját az oldalon. Amikor a karika eléri a tetején a forradalom , kapcsolja be a kezét , hogy a külső , így a karika földeket a felfelé fordított tenyér . Nyissa meg mindkét karod , és hagyja, hogy a karika tekercs át a mellkasát , és le a bal karját, a kezét . Ahhoz, hogy egy sima tekercs , kanyarban a hát alsó részén , hogy egy sík a karika útját .
