Ideje játékosok , hogy szálljon le a kanapéra, és bele egy kis fizikai aktivitás be a játék az élet . A Nintendo Wii , a játékosok minden korosztály karcsúsítását és hang fel segítségével a Wii gyakorlására játék katalógusban. A meditatív jóga tánc , a Wii személyre szabott edzésprogram , a saját céljait és igényeit. Kiválasztása Game : Matton
A Wii nem otthon , hogy csak egy gyakorlat játék , hanem egy egész gyűjteménye játék célja, hogy segít a fogyásban . A játékosok , akik a saját Wii Balance Board is vegye fel “Wii Fit ” , vagy az egyik ” Jillian Mihály Fitness Ultimatum ” játékokat. Ezeket bele a Wii Balance Board testét – érzékelő képességek edzést, hogy magukban foglalják a kiegyenlítésre és a jóga.
< P > A játékosok , akik még az égési vedd fel “EA Sports Active ” vagy a ” The Biggest Loser “. Ezek a játékok nagyobb hangsúlyt a kalóriák elégetése és a munka egy izzadság .
< P > A játékosok , akik szeretnek táncolni az utat a kisebb méretű ruhát kell vizsgálnia a ” Dance Dancer Revolution ” sorozat a Wii ; ezek a játékok funkció a teljes test mozgását , amit végre rutinok egy techo – soundtrack .
ragadt Ez
A jógával hetente egyszer ” Wii Fit ” lesz nem okozhat, hogy tisztázza e felesleg . Ha azt szeretné, hogy sikeres legyen a fogyás a Wii , akkor meg kell , hogy dolgozzon ki egy edzés ütemtervet. Szerencsére sok a játék megjelent funkció a játékban naptárak , hogy követni fogja a fejlődést és edzés rendszert . ” Wii Fit ” mérlegelni fogja , hogy minden nap a lábát a Balance Board . Ezt lehet használni, hogy nyomon a haladást , és néhány , a hallás a képernyőn megjelenő avatar kifejezze csalódottságát a nyereség is elég lehet , hogy szégyen , hogy a nem ugró egy edzés .
< P > “EA Sports Active ” lehetővé teszi, hogy egy gyakorlat terv, amely magában foglalja a nap pihenés , biztató, hogy biztonságosan elláthassák a hang és elkezd jobban érzi magát . Ha szeretne egy lekerekített megközelítése fogyás a Wii , használja fel az élelmiszert útmutatót jelen a ” Biggest Loser ” játék tanulni nem csak , hogyan kell gyakorolni rendesen, hanem, hogy hogyan kelet egészséges ételek . Fogyás szól diéta és a testmozgás , így kiegyensúlyozó egyaránt kulcsfontosságú . Mindaddig, amíg ragaszkodnak a fogyás rutin , és ne csalás vagy ugró nap rájössz, hogy gyakorolja a Wii is lehet szórakoztató és hatékony módja annak, hogy lefogy .
Eredmények
lehet , hogy megkérdeznéd magadtól , ha valóban lát eredményeket a Wii fitness rutin . A WiiNintendo weboldal futott a funkció tesztelés , hogy ha a ” Wii Sports ” egy hatékony gyakorlat eszköz. A fáradozás által a test alatt ez a játék elég volt az író , hogy elveszíti £ 10 két hónap és három centire a dereka .
< P > ” Wired ” szerzője Chris Kohler megpróbált egy hasonló teszt “Wii Fit ” és arra a következtetésre jutott , hogy a “Wii Fit egy kényelmes és hasznos módja, hogy újra formába . ” Az eredmények változhatnak , de ha úgy dönt, a játék , hogy igaza van az Ön számára, és kötelezzék el magad a napi edzés , a Wii egy életképes darab mozgás berendezés , túl véletlenül dobott a Wii Remote segítségével a televízió .
