Nautilus Inc. több modell Bowflex edzőgépek , kezdve a daruk a futópadok . Ezek a gépek igényelnek a különböző karbantartási , és vannak olyanok is szükség rutinszerű kenést mechanikai alkatrészek kopás csökkenjen . A Bowflex futópadok , Nautilus azt sugallja, hogy kenje be a futószalag minden 250 mérföld. Azonban a Bowflex forradalom és más emelő gépek előre kenésű kábelek , amelyek tartozékait védőbevonatot . Ezek nem igényelnek kenést , ha azt veszi észre, squeaking.Things amire szüksége van
Bowflex gél cső kenőanyag vagy szilikon spray
Rag
Show More utasítások
1
Turn ki a Bowflex gyakorlása gép , használat után elég hosszú, hogy felmelegedjen a motor . Húzza ki a kábelt a falból , és a gépről .
2
Kenje meg a gépet, miközben még mindig meleg. Spray -kar felső szíjtárcsa rendszerek , az alacsonyabb csiga rendszer , és mindkét csigák alatti ülőbútorokkal a Bowflex forradalom , egy- két szivattyú a szilikon spray. Használjon egy fillért méretű mennyiségű gél cső kenőanyag a futópadon . Emelje fel mindkét oldalán a futószalag , és tegyen egy kis mennyiségű kenőanyagot az alsó öv .
3
Csatlakoztassa a gyakorlat gépet vissza, és álljon félre , ha ken a futópad .
4
forradalom gépet a szokásos módon a három-öt percig , hogy lássa, a nyikorgó fennáll. Kapcsolja be a futópad gép , és hagyja futni a legalacsonyabb sebességgel 15 másodpercig. Törölje le a felesleges kenés a rongyot.
