Minden étel , amit a mély megsütjük tetején a kályha vagy elektromos olajsütő , mint a csirke , burgonya , hal és zöldség is kemencében sült . A folyamat eltarthat egy kicsit több , de ez is segít , hogy vágja ki néhány, a kalória és a zsír , miközben az íz . Mély sütés ételek kemencében is kivágták sokat a tisztítási process.Things amire szüksége van
Chicken
Burgonya
Zöldség
Cooking olaj- főzés spray
Liszt
zúzott kukoricapehely , dió , vagy chips
fűszerezett zsemlemorzsa
sekély tepsi
Show More utasítások
1
Készíts egy ropogós kéreg az élelmiszereket tervezi, sütés a sütőben . Felveheti ropogós összetevők keveréke liszt és zsemlemorzsa , mint a zúzott kukoricapehely , zúzott szárított hagyma darabok , zúzott dió vagy tört burgonya chips .
2
mártsuk a tételeket a tejben , majd forgassa őket a ropogós liszt keveréket. A legtöbb elem kivételével hasábburgonya duplán kell mártott . Hogy minden elem egy kis spray növényi olaj után kenyeret , csak mielőtt megy a serpenyőben, és a sütőbe . Ez segít , hogy barna és ropogós a felszín
3
Melegítsük elő a sütőt 400 fok . A melegebb a sütő, a crispier a bevonat lesz . Feküdt minden darab rántott ételt egy sekély sütés étel egy vékony réteg növényi olaj , hogy csak fedezi a serpenyő alján . Az az idő, amit kemencében készre sütjük az ételt attól függ, milyen típusú étel, amit a főzés . Ügyeljünk arra, hogy a sütő gyakran , és kapcsolja be az összes élelmiszer felénél a főzési folyamat .
