A Wii Fit videojáték a Nintendo Wii lett népszerűbb, mint várható . Olyan sok gyakorlatok, hogy meg tudod csinálni a Balance Board , hogy a Nintendo miatt nagyon könnyű, hogy egy kis testmozgás közben játszani a videó games.Things amire szüksége van
Nintendo Wii
Wii Fit videojáték
Time
elhivatottság
Motiváció
Large Kiadó szoba
Show More utasítások
1
Szinkronizálás a Wii Fit Balance Board , hogy a Nintendo Wii . Amikor felveszi a játékot, és az egyensúly board ki a csomag , akkor telepíti az elemeket a Balance Board . Nyomd meg a piros gombot a Nintendo Wii , akkor ugyanaz a piros gombot a Balance Board . Most a mérleg tábla készen áll a játékra!
2
Hozd létre saját profilt. Ha megvan a Wii Fit a játékkonzol , akkor kezdődik gyakorlása. Meg kell mondani, a játék a kor és a magasság . Ez mérlegelni fogja , hogy a Balance Board . Don & # x2019 aggódjon , ha nem akarja, hogy bárki mást látni a személyes adatok , akkor a lehetőséget, hogy rögzítse egy jelszót.
3
Az Ön személyes fogyás céljait . Ha a fiók beállítását , akkor megmondja, a testsúly, valamint a testtömeg-index ( BMI ) . Onnan , akkor létrehoz egy személyes cél , hogy mennyit szeretne gyakorolni , és hogy mennyi súlyt szeretne veszíteni. Is, akkor létrehoz egy időkeretet meddig adsz magadnak elérni ezt a célt .
4
Exercise . Ha már beállította a fiókot , akkor készen áll a gyakorlása , hogy elérje a céljait. Négy fő kategóriái gyakorlat : jóga , egyensúly, Aerobic és erő . Minél több időt töltesz a tevékenységet , a több különböző eszközt képes lesz arra, hogy feltárja , és használja . A tevékenységek egy csomó szórakoztató csinálni , és akkor meg egy időben célt használni minden nap. Ön is ellenőrizheti a testsúly naponta egyszer nyomon követni a céljait.
5
szenteli magát . Nintendo teszi sok móka , hogy könnyebb vissza akar térni , és a testmozgás . A Wii Fit játék több mint 40 tevékenységet , hogy a szívvel , és segít elérni a fogyás céljait . Meg tudod csinálni semmit jóga hula kimondhatatlan , és akkor is használja a Wii Fit játék, mint a step aerobic programot .
