Ha nem rendszeres, az elméd , akkor fennáll a veszélye, hogy elveszítik az agy teljesítménye , ahogy öregszel, a szakértők szerint a Franklin Institute . A televízió egyik legrosszabb tevékenységek az agy egészségét , mert szerint Dr. Amir SOAS a Case Western Reserve University Medical School , ez okozza az agy üresbe . Másrészt , tevékenységek , mint az olvasás során középkorú csökkentheti a kockázatot az Alzheimer-kór jelentősen. Fejlesztése a szenvedélyes könyv segíteni fog neked mentálisan éles és szellemileg erős, az egész életed. Utasítások
1
Határozza meg a választott olvasmány . Jelentése szerint megjelent a ” Journal of Personality ” pozitív szenvedély alakul ki , amikor értékelik a belső elégedettséget hoz . Ennek megfelelően , a döntést, hogy olvasni kell alapozni a saját belső motiváció , nem pedig egy külső jutalom, mint a jó minőségű . Mit remélem, hogy attól, hogy olvassák ? Szórakozás , menekülés , vagy betekintést az emberi állapot mind jó ok , hogy olvassa el , amíg az oka igaz , hogy magát , és nem egy másik személy elvárás .
2
könyvek keresése , amelyek felkeltik az érdeklődését . A University of Michigan kiadott egy papírt, hogy idézett kamatot egyik fő összetevője a szenvedély. Ne olvasd el a könyvet, csak azért, mert ez tekinthető a klasszikus. Inkább , meg könyvek, amelyek témái akkor már érdeklő Nézd a hobbija , vagy filmeket, hogy élvezze az útmutatást .
3
időt tölteni olyan emberekkel , akik szeretnek olvasni . A kutatók a University of Michigan hozzátette, hogy a támogatás a társaik elengedhetetlen a fejlődő szenvedély. Fellow olvasók javaslatokat kínálnak a címek . Beszél a könyveket olvasott segítségével internalizálják a gondolatok és vélemények. Nézd meg, hogy a könyv – szerető barátok inspirációt , amit fejleszteni a szenvedély az olvasás .
4
határozhatunk meg , mint egy olvasó. A kutatók a University of Michigan és a ” Journal of Personality ” Mindkét vegye figyelembe, hogy az emberek úgy érzik szenvedélyesen a tevékenység , amikor a központi identitásukat. Lehet táplálni az olvasó belül a fejlődő saját meghatározása, hogy mi a szenvedélyes olvasó . Dobja fogalmak magas homlok klasszikusok és monoton irodalom osztályok. Az élvezet gyűjtött olvasás fémjelzi szenvedélyes olvasó .
